随着学习科目的增多，父母望子成龙心切，所安排的种种业余课程日益繁重，青少年近视已成为一个普遍而又严重的问题。根据南京最近的调查报告显示：我国近视眼病与16年前相比，发病率提高10倍，发病年龄则提前8年。看着那一双双纯真的眸子闪动在厚厚的镜片之后，我们不得不为这些将要担当日后重任的“栋梁”们担忧。
著名的眼科专家、北京藏医院眼科主任莫一凡教授运用“眼睛运动疗法”——中华睛明技法治疗近视、弱视疗效显著，我并不是欣喜，而是怀疑：“这一次是否又和以往一样？”经过几天的采访，笔者惊讶地了解到：参加这种治疗的人多数是青少年，也有不少成人，治疗前的视力为0．1—0．5之间，有的甚至还不到0．1。经治疗后，分别达到0．8—1．5。而治疗的过程，则只有10至20天！并且能巩固。
据介绍，中华睛明技法是一种以传统医学理论为指导，结合现代医学对近视以及眼疾成因的认识，汇集导引、点穴、按摩和民间手法为一体，进行科学编排而成的，其实这是一种眼睛运动方法，通过眼睛的运动，可以调节全身机体，恢复睫状肌的调节功能，从而达到提高、恢复、巩固视力的目的。
莫一凡说，眼部精细运动和粗放运动一样，需对时间安排、运动负荷进行严格要求。参照运动训练提供的训练方法，把重复锻炼法、间歇锻炼法、持续锻炼法、变换锻炼法作为主要锻炼方法，根据患者的视力情况，锻炼周期和具体锻炼目的而各有侧重。总之，只要认真做好眼睛锻炼，许多眼病要想恢复视力并不是一个难题。
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